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ダルビッシュ風に

こんにちは。
仙台市宮城野区仙台つつじがおか歯科の脇川です。
先日ジムの体測定をしたところ年末より数値に劇的な改善がありました。
うまく筋肉量が増えてきているみたいですが今度は筋肉量を維持しながら
脂肪を落とす時期にきているらしいです。
確かダルビッシュも自主トレでそんなとこを言っていたような、、、
明日から早速実施します。

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