nakau… 2014年5月21日 仙台つつじがおか歯科、衛生士の千葉です。 なか卯。 私のここに来てからのお昼ごはん。 たまにそのまま夕飯も。 せめてもう少し自分の身体を労ろうと、最近は玄米ご飯を持参しています