みなさんこんにちは！仙台つつじがおか歯科の岩本です。
脇川院長先生がスポーツジムに通っているのをみなさんご存知かと思いますが、実は私も別のジムに通っており、先日数ヶ月ぶりに体組成の検査をしてきました。最近はジムに行けずサボってばかりだったので、そんなに変わってないだろうと思ったのですが、どういうわけか体幹部の筋肉量が１キロも増えていました。トレーナーさんに『このペースで来ていてこんなに増えるのはすごい』と褒められた（？）ので、さらに頑張りたいと思います！半年後までにあと４キロ増やしたいので、プロテインも買ってみようかな〜と検討中です。
