ホットヨガ

こんにちは。仙台市宮城野区仙台つつじがおか歯科の阿部です。

森さんのブログにも書いてありますが、火曜日にホットヨガの体験レッスンを受けてきました。

そして…入会してきました☆

カラダがカタいので辛いポーズもありますが、沢山汗がかけて、とても気持ち良いです。

毎日通って、夏までに痩せたいと思います。

ホットヨガ、オススメです！！